Hula Hoop Fitness

Der Frühling steht vor der Tür – die perfekte Zeit, um  mit neuer Energie durchzustarten! Hast du Lust, dich mal wieder so richtig auszupowern und dabei jede Menge Spaß zu haben? Dann haben die LandFrauen Großerlach genau das Richtige für dich.
Ab dem 20. April 2026 verwandeln wir die Sporthalle in eine Fitness-Zone, in der sich alles um das dynamische Duo aus Hula Hoop und Fitnessball dreht. Warum beides? Weil die Kombination unschlagbar effektiv ist! Während der Reifen deine Ausdauer fordert und die Fettverbrennung anheizt, sorgt der Ball für die nötige Stabilität und stärkt gezielt deinen Rücken sowie deine Bauchmuskulatur. Das Ergebnis: Eine starke Körpermitte, eine bessere Haltung und ein tolles Körpergefühl.
Egal, ob du schon Profi an den Geräten bist oder das erste Mal einen Reifen schwingst – unsere Trainerin Nadine Schmidt holt dich genau dort ab, wo du stehst. In den 10 Kursterminen zeigt sie dir Übungen, die perfekt auf dein Level zugeschnitten sind.
20.04.2026, 27.04.2026, 04.05.2026, 11.05.2026, 18.05.2026, 08.06.2026, 22.06.2026, 29.06.2026, 06.07.2026, 13.07.2025
18:30 bis 19:30 Uhr, Gemeindehalle Großerlach
35 € für Mitglieder / 45 € für Nichtmitglieder.
Mitzubringen: Eigener Hula Hoop Reifen & Matte
Verpass nicht die Chance, gemeinsam in der Gruppe fit zu werden! Melde dich am besten direkt bei Karin Wolf unter 07903 943488 an. 
Wir freuen uns darauf, mit dir gemeinsam in Schwung zu kommen!

Aus organisatorischen Gründen sehen die LandFrauen Großerlach eine persönliche, telefonische oder schriftliche Anmeldung als verbindlich an.  Die Bezahlung ist in  bar am ersten Kurstag an die Kursleitung zu entrichten.

Der Rücktritt des Teilnehmers von der Anmeldung ist jederzeit möglich. Eine Erstattung der Kursgebühr bei Rücktritt eines bereits bezahlten Kurses kann nicht erfolgen. Aus bereits laufenden Kursen erfolgt ebenfalls keine Kursgebührenerstattung bzw. teilweise Rückerstattung für nicht in Anspruch genommene Trainingseinheiten. Eine Rückerstattung der Kursgebühren ist nur bei vorzeitiger Absage des Veranstalters gegeben. Bei laufenden Kursen, werden  Trainingstage, die nicht stattfinden können zu einem anderen Zeitpunkt nachgeholt.