In unserem Alltag sind wir täglich konfrontiert mit Bewegungsmangel, einseitigen Belastungen, Stress und ungesunder Ernährung. Dies führt oft von Muskelverspannungen über Haltungsschwächen, Nährstoffmangel und allgemeinem Unwohlsein bis hin zu zahlreichen Krankheiten. Da Vorbeugen besser ist als Heilen, bietet der LandFrauenverein Großerlach in Zusammenarbeit mit der Landwirtschaftlichen Krankenkasse Baden - Württemberg ein vielseitiges Kursprogramm an.
Ziel dieses Präventionsprogrammes ist es, in den LandFrauenvereinen einen Einstieg zu körperlicher Bewegung zu geben.
Sie erhalten eine Teilnahmebestätigung. Diese kann bei der Krankenkasse als Präventionsmaßnahme eingereicht werden. Die Landwirtschaftliche Krankenkasse Baden-Württemberg übernimmt die Teilnahmegebühr für ihre Mitglieder.
11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024, 16.05.2024, 23.05.2024, 06.06.2024, 13.06.2024, 20.06.2024, 27.06.2024
18:30 Uhr bis 19:30 Uhr, Dorfgemeinschaftshaus Neufürstenhütte
Klein, auffallend grün und mit Noppen erinnern die Togu Brasils ® eher an Kakteen. Doch die kleinen Teile fordern die Tiefenmuskulatur von Brust, Bauch und Rücken heraus & schulen gleichzeitig die Koordination. Zusammen mit Übungen zur Stabilisation, Mobilisation, Dehnung & Beweglichkeit ergibt sich ein modernes Training für eine gesunde und vitale Körpermitte.
Kursleitung: Simone Schif & Jessica Rokos
Kosten: 20,00 € Mitglieder, 45,00 € Nichtmitglieder
11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024, 16.05.2024, 23.05.2024, 06.06.2024, 13.06.2024, 20.06.2024, 27.06.2024
17:30 Uhr bis 18:30 Uhr, Dorfgemeinschaftshaus Neufürstenhütte
Klein, auffallend grün und mit Noppen erinnern die Togu Brasils ® eher an Kakteen. Doch die kleinen Teile fordern die Tiefenmuskulatur von Brust, Bauch und Rücken heraus & schulen gleichzeitig die Koordination. Zusammen mit Übungen im Sitzen zur Stabilisation, Mobilisation, Dehnung & Beweglichkeit ergibt sich ein modernes Training für eine gesunde und vitale Körpermitte. Dieser Kurs ist ideal für Personen mit körperlicher Einschränkung, die nicht mehr allzu lange, gehen, stehen oder sich vom Boden erheben können.
Kursleitung: Simone Schif & Jessica Rokos
Kosten: 20,00 € Mitglieder, 45,00 € Nichtmitglieder
Aus organisatorischen Gründen sehen die LandFrauen Großerlach eine persönliche, telefonische oder schriftliche Anmeldung als verbindlich an. Die Bezahlung ist in bar am ersten Kurstag an die Kursleitung zu entrichten.
Der Rücktritt des Teilnehmers von der Anmeldung ist jederzeit möglich. Eine Erstattung der Kursgebühr bei Rücktritt eines bereits bezahlten Kurses kann nicht erfolgen. Aus bereits laufenden Kursen erfolgt ebenfalls keine Kursgebührenerstattung bzw. teilweise Rückerstattung für nicht in Anspruch genommene Trainingseinheiten. Eine Rückerstattung der Kursgebühren ist nur bei vorzeitiger Absage des Veranstalters gegeben.